ÊTRE AU NATUREL
Pratiques autour des plantes sauvages et cultivées
RÉFÉRENTE : Carole Michel
TÉL. 06 24 08 97 49
E-MAIL : etreaunaturel4@gmail.com
ADRESSE : 6 rue du château, 13570 BARBENTANE
PAGE FACEBOOK : Être au naturel
Créé en 2018, Etre au Naturel propose des ateliers pédagogiques autour de différentes thématiques : hygiène de vie, bien-être (énergétique chinoise, gestion du stress, techniques de relaxation), remèdes à base de plantes médicinales, fabrications d’herbiers et carnets de cueillette…
Des conférences-ateliers sur le thème de la phytothérapie et de l’usage simple des plantes ainsi que sur le stress et la santé sont également proposés.
- Ateliers autour du zéro déchet et de la cosmétique naturelle et DIY.
- Balades botaniques à la découverte de la flore locale : identité, période de floraison, noms communs et latin, histoires et mythes autour de la plante, propriétés et usages. Les balades peuvent être suivies d’un atelier de fabrication d’herbier et/ou de carnet de cueillette.
- Ateliers autour des plantes médicinales et comestibles sauvages : cuisine et/ou remèdes traditionnels (baumes médicinaux, macérâts huileux, alcoolatures)
- Conférences : Les plantes médicinales, de la phytothérapie à l’usage simple / Les mécanismes du stress et son impact sur la santé.
- Ateliers bien-être : gestion du stress (relaxation, sophrologie), Makko-Ho (protocole d’étirements Shiatsu).
• Scolaires : élémentaires, collèges, lycées, cycles supérieurs.
• Centres de loisirs, centres sociaux.
• Entreprises, collectivités.
• Particuliers.
• Demi-groupe • Classe entière
• Sur devis (10 à 40€ par personne selon prestation)
• Frais de déplacement au-delà de 15 km
Déchets,
économie circulaire
Réduction des déchets avec des alternatives au jetable et la fabrication par soi-même.
Biodiversité
Nature
Connaître la flore, les plantes médicinales et comestibles sauvages de son territoire.
Santé
alimentation
Liens entre environnement et santé, soins par les plantes, bien-être